Tahukah Anda apa itu bunion?
Bunion adalah suatu kondisi dimana bentuk jempol kaki Anda alami kelainan,
seperti berbentuk bonggol kaki yang alami perkembangan dibagian bawah jempol
kaki. Karena kondisi inilah, maka jempol kaki juga akan ikut terdorong hingga
ke samping juga depan menuju ke jari kaki yang lainnya. Bunion sebabkan rasa
nyeri yang pastinya sangat mengganggu, apalagi jika terjadi menyerang sendi –
sendi kaki Anda. Umumnya bunion ini bisa diatasi dengan jalan operasi, akan
tetapi bagi Anda yang tak ingin melakukan jalan tersebut, tak perlu khawatir
sebab ternyata ada cara lain mengatasi bunion yang bisa Anda coba tanpa operasi.
Mau tahu bagaimana caranya? Mari simak selengkapnya berikut ini.
Menggunakan
kunyit
Kunyit tak hanya bisa jadi obat
paling ampun untuk menurunkan darah tinggi, diare, dan perut kembung, tetapi
juga bisa membantu atasi bunion. Cara mengatasi bunion dengan kunyit mudah
sekali, campurkan saja 1 sendok teh kunyit bubuk dalam 1 gelas air hangat atau
air susu hangat. Anda bisa konsumsi minuman ini 2 kali dalam 1 harinya. Cara
lain yang juga bisa Anda coba adalah dengan menjadikan kunyit jadi adonan pasta
yang dicampurkan dengan minyak zaitun secukupnya. Pasta tersebut bisa
diaplikasikan ke bagian yang nyeri.
Menggunakan
es
Suhu dingin yang ditawarkan es
batu ternyata cukup ampuh untuk membuat nyeri akibat bunion mereda dengan
cepat. Silakan hancurkan es batunya lalu letakkan di sebuah handuk tipis untuk
dibungkus. Setelah itu kompreskan pada bagian yang terasa nyeri selama 5 – 10
menit. Setelah itu ulangi cara tersebut 2 – 3 kali dan gunakan sesuai kebutuhan
saja.
Berikan
pijatan
Pemijatan juga jadi cara terbaik
untuk atasi bunion. Cara tersebut memang tergolong populer dan sebagai metode
terapeutik, sirkulasi darah akan ditingkatkan, sehingga dapat memberikan
kelegaan serta kenyamanan dibagian yang terasa nyeri. Cara mengatasi bunion
tanpa operasi dengan pijatan mudah sekali, silakan aplikasi minyak esensial ke
bagian yang terdapat bunion lalu pijat secara perlahan selama 10 menit dan
ulangi 2 – 3 kali.
Menggunakan
kamomil
Tak hanya jadi cara atasi stress
yang alami, kamomil juga bisa Anda andalkan sebagai solusi terbaik bagi
penderita bunion, karena kandungan anti inflamasi yang dimilikinya diklaim
mampu kurangi rasa nyeri dan inflamasi. Cara mengatasi bunion secara alami
tanpa operasi dengan kamomil mudahnya sekali, silakan seduh secangkir teh
kemonil dan minum selagi masih hangat. Setelah itu kantong tehnya bisa Anda
kompreskan secara langsung di wilayah yang terkena bunion. Untuk mendapatkan
hasil yang maksimal, Anda bisa menggunakannya sehari 3 – 4 kali.
No comments:
Post a Comment